妝前保養一定要嗎？
簡單妝前保養 6 步驟與妝前保養品推薦

妝前保養的目的是為了讓妝容效果更好，更服貼，持久度更高。畢竟化妝是為了截長補短，利用妝容好好地放大我們的優點，把肌膚的小瑕疵遮蓋起來，若是卡粉、脫妝、顯紋路的話，那就失去美妝的意義了。為了讓美麗更持久，並且保護我們的肌膚健康，妝前保養是一定要的！

平時就有保養了，妝前還需要保養嗎？

妝前保養除了是為了讓妝容更持久服貼之外，有一部分的目的也是為了保護肌膚不要太直接地接觸到彩妝，所以就算平常有保養，妝前保養也是不可少的。不過若你本來就有早、晚上保養的習慣的話，那妝前保養也不會太複雜，只是在日常保養中再多加 1~2 個步驟而已！

日常保養是指什麼？

日常保養是指我們平時為了維持肌膚的健康狀態，改善肌膚問題所進行的保養步驟。平常我們可能會因為環境、年齡與生活狀態而引發不同的肌膚問題，日常保養的目的就是要來滋潤、修復和保護肌膚，降低那些外來因素的影響，讓肌膚保持水潤、光滑、有彈性。

妝前保養是什麼？

妝前保養則如同前面介紹所說，是化妝之前的一系列保養步驟，主要是為了後續的化妝做準備為的就是能夠打造出一個平滑、均勻又持久的妝容，同時也保護肌膚免受化妝品的刺激，有些美妝產品甚至還有持續滋潤肌膚的效果。

日常保養與妝前保養的差異

	妝前保養	日常保養
保養的時間點	化妝之前進行	早晚各一次
保養的目的	保護肌膚，為化妝做好基礎，提升妝容持久度	維護肌膚健康，改善肌膚問題
保養著重的方向	妝容效果、持妝度與肌膚平滑度	保濕、改善膚況與肌膚健康
保養的重點	妝容效果與持久性、防曬保護	白天防曬、肌膚保濕與修復

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為什麼需要妝前保養？

• 妝容比較服貼：妝前保養可以讓肌膚比較平滑，讓化妝品更好地附著在肌膚上，看起來看均勻，減少卡粉、起屑、脫妝的可能性。

• 提升妝容持久度：妝前保養可以填補肌膚細紋和毛孔，使妝容更持久，不易脫妝，保持整體妝容的完美效果。

• 保護肌膚：妝前保養品通常含有保護成分，能夠形成一層保護膜，降低化妝品對肌膚的刺激，減少肌膚敏感和紅腫的風險。

• 穩定膚況：妝前保養可以幫助肌膚保濕，平衡肌膚油水，讓肌膚狀態更穩定，同時也有助於減少因化妝品而引起的肌膚不適。

妝前保養簡單六步驟

妝前保養順序一：清潔

妝前保養開始前，要確保臉部是乾淨的，把肌膚多餘的油脂和髒污去除掉，讓妝容能夠更好地附著在肌膚上。記得選擇溫和的洗面乳，才不會過度清潔，把肌膚天然的保護層給破壞掉。確保臉部乾淨後，就可以為後續的妝前保養做吸收的準備。

妝前保養順序二：化妝水

使用化妝棉取適量化妝水於臉上輕拍或直接用指腹，輕輕在臉上拍打，幫助肌膚吸收。化妝水有助於平衡肌膚的pH值，同時提供肌膚水分，讓肌膚在保持濕潤的狀態下，能夠更好地吸收後續的妝前保養品。

妝前保養順序三：精華液

精華液含有高濃度的活性成分，可以針對特定肌膚問題提供額外的護理，使用時可以輕輕按摩臉部，幫助成分滲透到肌膚底層，改善肌膚問題。不過，如果精華液含有特定活性成分像是：果酸、維生素C 的話，建議避免白天使用，以免與化妝品產生不良反應或因為日曬而反黑。

妝前保養順序四：乳液／乳霜

乳液、乳霜是鎖住水分的關鍵，同時能夠提供肌膚所需的滋養，塗抹時別忘了脖子也要照顧到，輕輕按摩到完全吸收為止。如果擔心太過滋潤影響上妝的話，可以挑選質地輕盈或油脂含量比較低的乳液、乳霜。

妝前保養順序五：妝前乳

妝前乳、隔離霜，主要是用來填平肌膚毛孔和細紋，讓肌膚表面比較均勻、平滑，並且形成一個薄薄的保護層，讓彩妝比較不會被汗水、皮脂或其他外部因素影響，不只能增強妝容的持久度，也能保護肌膚。有些妝前乳甚至會加入了潤色和防曬的效果，可以省去一點保養的步驟。

妝前保養順序六：防曬

如果你的妝前乳或隔離霜沒有具備防曬係數，那最後還是別忘了要防曬，保護肌膚免受紫外線的傷害。不過，擦完防曬後先別急著上妝，建議等待約 15 分鐘，讓防曬充分吸收後，再進行後續的化妝步驟。

妝前保養小撇步

妝前保養小技巧一：加強保濕

想長久持妝、服貼，且保有光滑亮麗的肌膚，加強肌膚保濕準沒錯！尤其是肌膚容易乾燥缺水的部位，像是：眼周、嘴角和額頭等區域，除了使用含有保濕成分的精華液、乳液之外，可用化妝水濕敷，加強保濕，確保肌膚水分飽滿，幫助維護肌膚的健康。

妝前保養小技巧二：避免厚擦

不管是保養還是化妝，使用時都要以少量多次為準則，薄薄的一層就好，一來肌膚容易吸收，不會過度油膩，也可以避免不小心失手塗得太厚，影響妝容的均勻性和持久度。

妝前保養小技巧三：注意眼周保養

眼周皮膚較薄且敏感，容易出現細紋和浮腫，如果眼周附近妝容容易不服貼或脫妝的話，可以使用眼霜按摩眼周，加強保養，幫助減少細紋和浮腫，讓妝容更光滑、服貼。

妝前保養小技巧四：防曬別偷懶

質地輕盈的防曬不只可以避免脫妝，讓妝容更持久，還能保護皮膚免於紫外線的傷害，減少黑色素沈澱、肌膚老化等現象，不管有沒有要化妝，只要出沒於有紫外線存在的地方，都應該要防曬。

妝前保養小技巧五：具防曬、潤色的妝前乳或隔離霜

有些人認為妝前保養主要是幫肌膚加強保濕，替肌膚打造一層保護膜，因此妝前乳、隔離霜可使用其他的底妝產品來代替，減少肌膚負擔。但換個方向想，假設選用的妝前乳或隔離霜具有潤色和防曬的效果，如果防曬係數充足，也可以替代防曬和底妝，適合生活忙碌，想加快上妝時間的人唷。

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日常妝前保養品推薦

妝前保養清潔推薦：
TAKAMI 角質道氣墊潔顏乳

擔心洗臉過於用力，拉扯出小細紋嗎？讓綿密的泡泡作為指腹與肌膚間的緩衝層，溫柔地去除臉上髒汙吧！獨特略微黏稠的質地，加水於掌心搓揉後即可產生有彈性，可長時間維持厚度及形狀的綿密泡泡，深入毛孔帶走髒污，留下皮膚所需的油脂和水分，保濕又乾淨！

妝前保養品推薦：
TAKAMI 角質道小藍瓶，調理保濕的第一道防線

妝前保養最重要的保濕工作，就從小藍瓶開始！皮膚科權威 Takami 醫生專研的角質活化配方能直達肌底，給角質層最好的照顧，讓膚色光澤通透，膚質平滑細緻，有效鎖住肌膚水分，一次改善毛孔粗大、粉刺痘痘、粗糙暗沉等問題，讓皮膚從肌底亮起來。

妝前保養品推薦：
TAKAMI 角質道肌亮露 I＆TAKAMI 角質道肌亮露 II

想讓小藍瓶的效果更提升，保濕效果更顯著的話，可以在小藍瓶調理後，依照膚質選用TAKAMI 角質道肌亮露 I 或TAKAMI 角質道肌亮露 II。兩瓶都能為肌膚提供充沛的保濕力，幫助肌膚大量鎖水，展現豐潤、Q彈的光澤美肌！TAKAMI 角質道肌亮露 I 專為容易乾燥和出油的皮膚所設計，質地溫和柔潤，略微濃稠；TAKAMI 角質道肌亮露 II 則適合容易乾燥的皮膚，質地豐潤濃稠，大家可依照自己的膚質選用適合的肌亮露，提升肌膚妝前保養的保濕力。

妝前保養品推薦：
TAKAMI 角質道肌亮凝霜，鎖水保濕

妝前乳之前的乳霜不適合太過濃稠，TAKAMI 角質道肌亮凝霜採用質地輕盈的凝膠配方，僅含少量油性成分，並且具備胺基酸、3種維生素C衍生物、玻尿酸、荷荷芭籽油等保濕成分，可融化於肌膚形成清新的保水膜，為皮膚提供保濕與保護作用，相當適合妝前保養使用。